Herbal Veda Gyan

बालों में एलोवेरा लगाने के फायदे – सम्पूर्ण गाइड परिचय परिचय आज के समय में बालों से जुड़ी समस्याएँ जैसे – बालों का झड़ना, डैंड्रफ, समय से पहले सफेद होना, रूखापन और फ्रिज़ीनेस बेहद आम हो गई हैं। प्रदूषण, तनाव, खराब डाइट और केमिकल-युक्त प्रोडक्ट्स इन समस्याओं को और बढ़ा देते हैं। मार्केट में हजारों शैम्पू, सीरम और हेयर मास्क उपलब्ध हैं, लेकिन उनमें मौजूद केमिकल लंबे समय में नुकसान भी पहुँचा सकते हैं। ऐसे में प्राकृतिक विकल्प सबसे अच्छे साबित होते हैं। इन्हीं विकल्पों में से एक है एलोवेरा (Aloe Vera) – जिसे प्रकृति का उपहार भी कहा जाता है। एलोवेरा न सिर्फ बालों के लिए बल्कि त्वचा और स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है। इसमें मौजूद विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट बालों को जड़ों से पोषण देकर उन्हें मजबूत और चमकदार बनाते हैं। एलोवेरा क्या है? एलोवेरा एक रसीला पौधा (succulent plant) है जिसकी मोटी पत्तियों के अंदर जेल जैसी पारदर्शी सामग्री होती है। यही जेल औषधीय गुणों से भरपूर है। एलोवेरा जेल में पाए जाने वाले पोषक तत्व: विटामिन A, C, E और B12 फोलिक एसिड ज़िंक और कैल्शियम ज...

रोजमेरी ऑयल से लंबे, घने और मजबूत बाल पाने के 10 बेहतरीन तरीके। बाल झड़ना, पतले होना और धीरे-धीरे बढ़ना आजकल आम समस्या बन चुकी है। तनाव, खराब डाइट, प्रदूषण और केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स इसका बड़ा कारण हैं। ऐसे में लोग महंगे ट्रीटमेंट्स और दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन उनके साइड इफेक्ट्स भी देखने को मिलते हैं। अगर आप नेचुरल और सेफ उपाय ढूँढ रहे हैं, तो रोजमेरी ऑयल (Rosemary Oil) आपके लिए बेहतर विकल्प है। यह न सिर्फ बालों की जड़ों को पोषण देता है बल्कि स्कैल्प को भी स्वस्थ बनाता है। रोजमेरी ऑयल क्या है और यह बालों पर कैसे असर करता है? रोजमेरी (Rosemary) एक हर्बल पौधा है जिसकी पत्तियों से  रोजमेरी एसेंशियल ऑयल  निकाला जाता है। यह ऑयल सैकड़ों सालों से  दवाओं और सौंदर्य उपचार  में इस्तेमाल हो रहा है। बालों के लिए यह इसलिए असरदार है क्योंकि इसमें पाए जाते हैं: Antioxidants – बालों को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं। Anti-inflammatory compounds – स्कैल्प की सूजन और इन्फेक्शन कम करते हैं। Carnosic acid – डैमेज टिश्यू को हील करके हेयर फॉलिकल्स एक्टिव करता है। रोज़मेर...

नमस्ते दोस्तों!  क्या आपके बाल तेज़ी से झड़ रहे हैं? या फिर सालों से एक ही लंबाई पर अटके हुए हैं? घबराइए मत ,आज मैं आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताने वाला हूँ जो आपके बालों के लिए किसी जादू से कम नहीं है। आपके बालों की खूबसूरती लौटाने के लिए आपको बस दो आसान और कम खर्च वाली चीज़ों की जरूरत है – मेथी और विटामिन E ।  ये दोनों आपके किचन या नज़दीकी स्टोर में आसानी से मिल जाएँगी। अगर आपको कोई अंदरूनी पोषण की कमी या पुरानी बीमारी नहीं है, तो तैयार हो जाइए, क्योंकि पहली ही बार के इस्तेमाल में आपको अपने बालों में फर्क साफ महसूस होगा – जैसे बाल हल्के, मुलायम और पहले से ज़्यादा मज़बूत हो गए हों।" बाल झड़ने के कारण दोस्तों, सबसे पहले ये समझना जरूरी है कि hair fall के कारण क्या हैं। कुछ common कारण इस प्रकार हैं: पोषक तत्वों की कमी (Protein, Iron, Vitamins) Stress और नींद की कमी हार्मोनल बदलाव Excess heat styling और chemical treatments पानी और मौसम में बदलाव अगर हम इन कारणों को पहचान लें और साथ में सही देखभाल करें तो बाल झड़ने की समस्या काफी हद तक कम हो सकती है। मेथी और Vit...

आजकल झड़ते बाल, गंजापन, सफेद बाल और बालों की धीमी ग्रोथ एक आम समस्या बन गई है। अगर आप कमजोर बालों को मजबूत करने और बालों को घना व चमकदार बनाने के उपाय खोज रहे हैं, तो ये आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं। सामग्री सूची आंवला तेल से बालों को घना बनाने का उपा प्याज का रस बालों की ग्रोथ के लिए मेथी का पेस्ट से झड़ते बालों का इलाज नारियल तेल और करी पत्ता से सफेद बाल काले करने का उपाय एलोवेरा जेल बालों के लिए दही और शहद का हेयर पैक 1. आंवला तेल से बालों को घना बनाने का उपाय आंवला तेल बालों के लिए 2 चम्मच आंवला तेल को हल्का गुनगुना करें। सिर की मालिश करें और रातभर छोड़ दें। सुबह माइल्ड शैम्पू से धो लें। 2. प्याज का रस बालों की ग्रोथ के लिए प्याज का रस बालों की ग्रोथ  प्याज को कद्दूकस करके उसका रस निकालें। सिर की स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट रखें। ताजे पानी और शैम्पू से धो लें। फायदे: बालों की तेजी से ग्रोथ, डैंड्रफ कम होना और गंजेपन को रोकना। 3. मेथी का पेस्ट से झड़ते बालों का इलाज मेथी का पेस्ट बालों के लिए रातभर 2 चम्मच मेथी भिगो दें। सुबह पीसकर पेस्ट बनाएं और स्कै...

बाल झड़ने की समस्या? टमाटर और ग्रीन टी से पाएं घरेलू इलाज नमस्कार दोस्तों! अगर आप भी बाल झड़ने की परेशानी से परेशान हैं और हर रोज़ कंघी में बालों का गुच्छा देखकर घबरा जाते हैं, तो आज की ये जानकारी आपके बहुत काम आने वाली है। मैं आपको ऐसे दो घरेलू उपाय बताऊंगा जो ना केवल सस्ते हैं बल्कि असरदार भी हैं – और सबसे खास बात ये है कि ये चीज़ें आपकी रसोई में ही मौजूद होती हैं। बाल झड़ना क्यों शुरू होता है? बाल झड़ने के कई कारण हो सकते हैं – जैसे तनाव, खानपान की कमी, हार्मोनल बदलाव या फिर आनुवांशिक कारण। लेकिन खासकर पुरुषों में एक हार्मोन की वजह से ये समस्या ज़्यादा देखने को मिलती है। DHT क्या होता है? पुरुषों में एक हार्मोन होता है जिसका नाम है डाईहाइड्रो टेस्टोस्टेरोन (DHT) । ये एक ऐसा हार्मोन है जो जब सिर की त्वचा (स्कैल्प) में ज्यादा बनने लगता है, तो ये बालों की जड़ों से चिपक जाता है। इससे जड़ों को पोषण नहीं मिल पाता और धीरे-धीरे बाल पतले होकर झड़ने लगते हैं। इस स्थिति को मेल पैटर्न बाल्डनेस या Androgenic Alopecia कहते हैं। इसका इलाज बहुत महंगा होता है, लेकिन कुछ घरेलू उपाय ऐसे है...